Nike trogen och familjemiddag i Galtström

Japp. Han har gjort det igen. Maken. Stack ut kl 06.15 och körde cykel i tre timmar. Jag vaknade 06.30, matade på Yster sen stack ut och sprang kl 07. Då var det strålande sol. Sen ordnade det upp sig.

I kväll har hela klanen Anderssons vart på Galtström och ätit. Gott!

Inköpt nya löparskor. Ska invigas i morgon. Nån typ av intervaler. 70/20 eller 4 minutare....?!

Nu lite kesella och hopp i säng!

Trogen!

Lite av varje

Vart tar veckorna vägen? Måndag och fredag. Vad händer med dagarna däremellan?

Första arbetsveckan då maken är borta fyra av fem gick smärtfritt. Barnen helt underbara! Mycket beror på min inställning vid hämtning och lämning. Man får också välja sina fajter. Och INTE stressa! Funderar och ska nog gå ner i tid på jobbet och jobba en timme mindre om dagen. Var ledig på fredagar förr och det var kanon! Men nu känns det som om en timme mindre om dagen är bättre när man har två darlingar. Blir nog från och med 1 februari.

Bara två "grisveckor" kvar alltså när maken är borta.. . Träningstimme på jobbet och schwinnen räddar mig (om ni missförstår mig rätt!).

Träningsklockan har lagt av. Min trogna Nike. Den får gå till de sälla träningsmarkerna. Och skorna. Lika gäller för dem. Men snart är det löning!

Att köpa (haha):
1. träningsklocka
2. löparskor
3. löpartajts
4. löparjacka

Kolla bloggen "Träningsglädje" och var med och tävla! Det ska jag. http://www.traningsgladje.se/2011/01/vinn-farg/

Jaha. Nu vill farfar se skidor och då måste Storebror få se Bolibompa på min Mac. Mysdag idag! Och alltså måste jag sluta att skriva om lite av varje... .

Fridens!

Lätta steg!

Passade på att springa en runda när Kungen sov, storebror lekte med en kompis och maken målade.

Gick lätt, riktigt lätt! Om det inte var pers på rundan så var det ruggitnära. Årsbästa så det stänker om det iallafall fall! Och jag dom inte ens är bra tränad. Runners high kallas det va?!

Kaffe skulle sitta som en tjocksmocka! Men sitter i lekparken nu.

Puss och kram!

Nike är bäst!!!!!!

Bryta nu? Ser jag ut att dö..?

Måste bara säga att Anders Olsson verkligen är en inspirationskälla! Varför klagar en annan? Läste artikeln i NWT idag om hans Vasalopp http://www.nwt.se/sport/article671399.ece. Imponerande! Han var och föreläste på SATS i fjol. Missade att gå dit den gången. Hoppas på en repris!

Storebror är sjuk. 40,4 i feber så det har varit en innedag hela dagen. Inte riktigt, var ut och hämtade posten...! Känner att man är verkligen beroende av att vara ute. Trodde jag skulle hinna med en snabbprommis runt kvarteret när maken kom hem. Men han hann knappt komma hem innan han åkte igen. Men ibland blir det sådana dagar. Bara att gilla läget. Alla andra dagar kan ju bara bli bättre?!?

Pratade med svärfar om löparskor. Han ska också uppdatera sig innan Göteborgsvarvet. Får kolla och se vad han köper. Brukar vara bra på sånt. Nike hoppas jag... .

Nä, nu får det vara bra för idag! Ska göra mig lite te, Kobbs Grön & skön och sätta mig och se på kvalitetsprogrammet Svenska Hollywoodfruar, part two!

Lev livet!
Puss och kram!

(Skinnjackan kommer vecka 12! Snyft!!)

Långpass!

Nu ska jag ut på ett långpass i solskenet i Karlstad! Först mata på lillebror och sedan på med nikeskorna och ut i solen! Underbart!

Men först, KAFFE!

Äntligen!

Äntligen är jag frisk igen och kan SPRINGA! Varit förkyld i drygt en vecka men är nu på G! Göteborgsvarvet hägrar i maj. Har som mål att springa på 1.40. Har gjort 1.23.59 och kom då 9: a bland damerna. Året var 1999... . Mina Nike Air Trail running fungerar perfekt i snön! Måste investera i ett par lättare skor och börja springa in dom nu. Det är inte långt kvar. TVÅ månader!

Till något helt annat. Har fått upp tyget på väggen i barnens rum om än provisoriskt. Ska stryka tyget och fästa upp det i morgon kväll eller till veckan. Har tagit lite kort på mina verk... . Ugglor, monster och vimplar. Kolla nedan! La med kort på lite andra saker hemmifrån som jag GILLAR! Visst är kristallkronan fin! Den har jag ärvt efter mormor och morfar och är från 1950-talet. Bokstäverna K och A har äldsta sonen målat! GILLAR! Träskona har min man gått i som liten. Kuddarna och bysterna är lyckade impulsköp... .

Återigen byte av ämne. Väntar på min fuskskinnjacka från H&M. Skulle ha kommit i slutet av denna veckan. Men icke! Men våren hinner dock spricka ut lite mer innan den kommer. Kan ju inte använda den ute än ändå... . Har också investerat i en jeansjacka med puffärm från HM. Var lite osäker på om det vekligen var jag. Beslöt att det var jag. En jeansväst blev det också (HM). Sliter på dessa två nu och känner mig rätt fin på dagarna, trots gröt- och kräksfläckar (skapade av lillebror).

Joggingturen på 30 minuter gav mig livsandarna åter! Livskvalitet!
Kolla korten nu!
Puss och kram.