Nike trogen och familjemiddag i Galtström

Japp. Han har gjort det igen. Maken. Stack ut kl 06.15 och körde cykel i tre timmar. Jag vaknade 06.30, matade på Yster sen stack ut och sprang kl 07. Då var det strålande sol. Sen ordnade det upp sig.

I kväll har hela klanen Anderssons vart på Galtström och ätit. Gott!

Inköpt nya löparskor. Ska invigas i morgon. Nån typ av intervaler. 70/20 eller 4 minutare....?!

Nu lite kesella och hopp i säng!

Trogen!