tisdag 2 juli 2013

Tejpning vid hälsporre

Den här tejpningen gör jag vid hälsporrekänning.

Testsprang i dag och det gick ok. Lite känns det nu så här timmar efter, stramar lite. Har känts väldigt bra de senaste dagarna. Väldigt, väldigt lätt att glömma rehabträningen då! Ska fortsätta stretcha, kyla och göra excentriska tåhävningar. Basta!




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar