Hade inte tänkt att springa på morgonen i dag. Men väl uppe 06.30 och med en färdigmatat Yster kom jag på att det vore ju rätt bra att göra bort träningen på morgonen då dagen skulle bli lite häktisk. Nåväl. Stack ut 07 och körde intervaller. Gick förvånansvärt bra. Sprang på Ryggisspåret, 12 stycken 70/20. Snabbt och effektivt. Hemma igen 07.40. Bara mormor var vaken (morfar jobbade), Yster hade somnat om och grabbarna snusade som grisar.
Sen vart det speedshopping, bjudlunch, kussar, besök och packning. Alltid lika spännande att se om ALLA sakerna går ner i väskorna igen. Och det gjorde det! Har tvättat undan all Gotlandstvätt också. Det är skönt! Styr kosan till Karlstad i morgon eftermiddag. Längtar hem faktiskt. Borta bra men hemma är bäst!
Har stretchat lite nu på kvällen. NÄR gjorde jag det sist? Har börjat strama lite för mycket i en del muskler.... . Hmm. Inte bra.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar