lördag 28 september 2013

Många grymma!


Har slaviskt följt resultatlistan från Lidingöloppet idag. En fd adept till maken vann(!) K15. Grattis Sara, grymma du! Sen har jag sett pers som krossats med 8-10 minuter. SÅ kul att se! Och lite depp måste jag erkänna att jag inte kunde starta.

En liten notis, maken vann Lilla Lidingöloppet fyra år i rad 1982 (6.26 1700m banrekord), 1983 (1700 m banrekord), 1984 (6.02 1700m), 1985 (5.36 1700m)  (född 1974)!

Foten känns ok. Känner inget när jag går. Men tog några språng i en trappa i går och det kändes INTE bra. Suck. Tre veckor sedan senaste löpsteget. Det lär ta några veckor till innan jag testar att springa. Ska få nya sulor på måndag. Tänker gå in sulorna ordentligt innan jag börjar lufsa.

Ska också sätta mig ner och skriva en träningsplanering. En klok sådan. För nu ska jag bli hel för resten av livet. Basta. För nästa år har jag planerat in AXA fjällmaraton, Tjejmilen och revansh på Lidingö 30k. Och Stadsloppet och Vårruset. Och Brand-SM. Och lite mer. Kanske.

Nu lite kaffe och lite mer av det goda vinet Izadi.

60 snabba minuter på mtb:n.
Tur att jag kan träna alternativt!


1 kommentar: