Multigrade

Om man bara ska köpa en valla... . Funkar jämt! (Hmm, nästan jämt...)

Mål

Har två tävlingsmål 2013.

1) Göteborgsvarvet under 1.35 (och medalj på Brand-SM)

2) Milen under 40.56

Och sen lite annat också... . Så. Svart på vitt!

Gott Nytt År!

Nytt gym på Högis

Maken gjorde ett försök att åka skidor tiiiidigt i morse. Kom dock tillbaka efter 20 minuter. Spåren helt igendrivna. Då gjorde vi en rokad. Frukost, slalom för killarna och gym för oss tjejer. Alla nöjda.

Nytt gym är det också här på Högis. 100 kronor kostar det. För hela vistelsen! Fräscht och fint!

Nu har vi precis avnjutit pannkakor, sylt och grädde. Maken har FA hela eftermiddagen fram till nyårssupe'n kl 18. Snällt va?! Han gör ett nytt försök på skidorna. Långpass verkar det bli.

Gott Nytt År!




Nytt!



(Pannkaka- och gröttjej!)

Repa lagg

Idag på förmiddagen vart det skidor på platten.




Storebror och pappan drog iväg på trean och jag, lillebror och yster åkte i vår egen takt. Frid och fröjd. Och däremellan flög stavar (rosa) och skidor hejvilt! Helt resolut tog lillebror av sig skidorna och gick ner för en backe. Klok han!




Innan dagen grydde (om den gjort det alls i dag) stack jag ut på ett skidpass med lampa. Tog liftspåret till Lindvallen (backen två gånger tom). Var rätt ensam ute... . Sen frukost med familjen.
Slalom nu på eftermiddagen. Såklart!



Fika!

10 månader idag!

- Posted using BlogPress from my iPhone

Fikapaus!

- Posted using BlogPress from my iPhone

Uppstuds

Ingen rast ingen ro. Direkt efter ens träningspass är det bara att byta till torrt och ut igen i backen. På uppstuds liksom.

Som sagt en heldag på skidor. Efter mitt eget träningspass åkte jag på eftermiddagen slalom med Brollorna. Så. Himla. Fint. ! Tror det kallas blåtimmarna. När det börjar skymma och det är så där blått ute... .

Några bilder från dagen:

Nya brillor. Par nr 10? Kanske?

Första skidpasset för säsongen.

Storebror

Lillebror

Solen

Vi som åkte på eftermiddagen.

Blåtimmarna (?).

- Posted using BlogPress from my iPhone

Direkt från backen

Vinterbilder kan jag liksom inte få nog av...














- Posted using BlogPress from my iPhone

Soffhäng

Maken stack ut med skidorna strax efter 07. Nu hänger vi i soffan och väntar på att han ska komma hem.

Frukosten är dukad och stora pannan kaffe är bryggd.

En dag på skidor väntar!




- Posted using BlogPress from my iPhone

Framme!

- Posted using BlogPress from my iPhone

I bilen

Har fixat lite, nu när man har några timmar över, och när bistron (läs: jag och fikaväskan) är stängd. Kan nu blogga och lägga upp bilder via mobilen. Jamen tjoho!









- Posted using BlogPress from my iPhone

Pust!

Nu har norrlandsfrämmat' åkt hem. Huset är städat. Och väskorna är packade för tio (!) dagar i Sälen. Lovely!

Snöpulsade 65 minuter i dag. Blötsnö till strax under knät. Och sen en kvarts bålstyrka på det.

Och nu har jag för första gången i dag satt mig på rumpan. Och jag pustar ut. Puuuuust!

Jajamän!

Juldagslax och snöpuls

Juldagens middag består (alltid) av laxsida i ugn, pressad potatis och systers specialsås beståendes av grädde, crème fraîche och citron. Bästa maten! Skulle kunna leva på lax fem dagar i veckan. Kyckling de andra två...

Och snöpuls vart det idag. Rundan tog sex minuter längre än vanligt. Men så är det ju lite mer snö nu  än vanligt... . Helt underbart! Snöhatare måste ju också tycka det är vackert ute nu?! Eller?!

Och julafton. Storebrors ögon när han såg j u l k l a p p s h ö g e n som låg under granen! Obetalbar!

Och kidsen var nöjda och glada med allt de fick. Det är huvudsaken. Vi vuxna körde julklappsspelet. Nöjda och glada vi också!

Jag var tomte. Storebror knäcker det direkt när han såg mig genom fönstret. "Det är ju mamma...". Men han har nog intalat sig själv att tomten n o g finns ändå. För han har inte nämt det någe mer... . Att det var mig han såg... .

Nu ska det fixas lunch. Lite julmat kanske...

Jomenvisst!

God Jul!

Kidsen blir nog glada när de vaknar i morgon!

Ute yr snön.

Inne brinner en brasa.

Familjen tillsammans.

Önskar att alla kunde få ha det så här bra...

God Jul!

Klart...?

Nu kanske, tror jag, hoppas jag, att allt är klart inför anstormningen från norr. Har glömt handla lite småsaker men det får inhandlas i morgon. En kombolöpning-handlig får det nog bli.

Brunkaka nummer två i ugnen. Första hivade jag iväg. Halva fastnade i formen. Skyller lite (läs: allt) på maken som skulle vända på formen. Hur svårt kan det vara liksom...?!

Kom iväg på en löprunda i morse trots allt. Efter svår vånda. Har kommit in i en svacka. Vadskadetvarabraför-tankar. Men fick lite pepp av en bästa träningsgurun i Forshaga. På uppmaning satte jag mig ner och tog en kaffe. Och tänkte. Och sen kändes det aningens bättre... .

Har köpt stoppur till Brollorna som de ska få i adventsstrumporna i morgon. Alltid tävling här hemma. Sen kom jag på att det kanske inte var så bra idé. Hur blir det nu då liksom? Med klockor. Race med stort R. Oj. Tänkte inte på det.

Jamendåså.

En lång dag är slut

Julfest. Mycket mat och trevliga kollegor. Jättetrevligt arrangerat av MSB FF.

Helt plötsligt tyckte jag att det var dags att åka hem. Så det gjorde jag.

Och nu är det läggdags. Alldeles för sent. Med tanke på mina morgonpigga kids... .

I morgon är det en fixardag. Att-göra-listan är lååååååååååååång.

Spökimmen är här. Sov gott!

Kristallkronan är putsad!

Så. Har putsat mormor och morfars kristallkrona.

Nu kan julen komma!

Klarrrrrt!

Nu är armbandet klart. I silver och guld. Och med svart inflätad läderrem. Gjorde ändarna på ett litet annat sätt än vad jag brukar. Sydde ihop råkanterna direkt i stället för att vika in dem som jag brukar. Men det ska jag inte göra fler gånger. Vart inte så fint. 

Nu kan jag inte göra mer. Har slut på material. Väntar med spänning på det som jag beställt. Kommer nog i dag eller i morgon. Tjoho!

Och inför julen. Revbenspjälen är klara. Likaså pajerna och Jansonen. I kväll ska jag baka två mjuka kakor varav en glutenfri (lycka till liksom). Och handla ska jag göra. Och kanske rensa skafferiet... . 

Vi har haft sånt flyt idag. Tjofftjoff liksom. Snart brakar det väl lös. Kaoset. Men sånt skriver man väl inte om, hoho.

Ser lite vind ut, men det (är) ska
 vara symetriskt.

Storebror har varit lite hostig så båda killarna har varit hemma från förskolan igår och idag. Missade därför ett efterlängtat träningspass med bästa Ida. Surt. Men tränat har jag gjort ändå. Sötaste systeryster bädddes ner i vagnen. Brollorna mutades med äppelbåtar och clementiner framför en film. Körde Lofsans hemmaträning.

Gött!

Nytt

Har börjat sy på ett nytt tenntrådsarmband. Har precis sytt fast flätorna. Nu ska det fästas på baksidan och knapp och ögla ska sys fast. 

Har beställt mer material. Tråd och skinn, bland annat mörkgrönt skinn och remmar. Även mörkrött skinn. Och en massa hornknappar. Hoppas sykänslan sitter kvar över jul....

'
Har även bakat pepparkakor med Brollorna i dag. Brände sista plåten. Tur att det "bara" var Lillebrors pepparkaksbajskorvar som brändes...

Adventsstrumpa

Tänk. I dag, tredje advent, fick även JAG en sak i min adventsstrumpa!

Uj, va snäll jag måste ha vart´! Och tänk, jag råkar veta att tomten köpt dem på Biltema för 119 kr...!

Lyxtimme

Helt plötsligt var jag ensam hemma. Nåja, lillasysteryster sov ute i vagnen. Huset, tyst och tomt. Bryggde lite kaffe, gjorde en brasa och började sy ihop tenntrådsarmbandet jag påbörjat. En timme. Ensam. Lyx.

Vi vinner nog inget pris...

... men kul hade vi!

Och resultatet talar för sig själv.

Storebrors sidor...

Lillebrors sidor...

Vila idag. Imorgon överlång distans. I ottan. Hoppas jag.

Is och vi hann med tåget

Avancerat...

Storebror och jag gjorde islyktor i dag. Innan det blir milt liksom.

Luciatåg på förskolan. Kungen var lite rädd i morse att vi skulle missa Sankta Lucia-tåget. Som skulle gå från stationen, sa han, dit mormor brukar komma med tåget. Han lugnade sig när jag sa att tåget skulle gå från förskolan. Och att vi inte skulle missa det!

Löpfri dag. Styrka hemmavid.

Känns som den här veckan varit låååång. Onsdag hela vecka liksom. Men i morgon är det äntligen fredag. Tjoho.

Nu lite rödvin framför brasan.

Ett lussebak som sket sig

Jamen jag skulle också baka idag. Glutenfria lussebullar (oo, kan bli torra...). Hade planerat allt så bra. Kidsen sover, maken åker till kmti för att träna. Jag skulle bara sätta degen och sen köra lite styrka hemmavid medan degen jäser.

Allt väl. Tänkte göra en kvarts deg. Dela allt med fyra liksom. Gick väldigt bra tills jag kom till sockret. Rackarns. Slut. Mamma kokade lingonsylt sist hon var här och använde allt.... . Jaja. Sirap går ju lika bra. Det är här allt börjar. Blandablanda och så öser jag i sirap för en hel sats. J***ar.

Hivade i väg allt.

Tränade i stället.

Nu ska jag se på julpyssel på tv.

(Man kan köpa lusseullar också. I fyrpack, frysta.)

Tunglöpt

Oj. Är så nöjd att jag tog en runda med vagnen i morse, efter lämningen av Brollorna. Det var tunglöpt. Opumpade däck och moddiga vägar. Lillasysteryster sov gott, väl nedbäddad. Ovetandes om mammans  slit.

Är rätt sliten i dag. Sömnbrist... . Skulle inte vilja sticka ut på en runda nu. Maken nyss hemkommen från Stockholm. Hann med tåget (haha). Nya avgångstider. Han missade 6.38-tåget i går som numer går 6.25... . Han är inte som jag. Jag står och väntar i 20 minuter innan... . Han är tidsoptimist. Jag är tidspesimist. Kompletterar varandra rätt bra... .

Och så har även jag kommit på det fantastiska med att göra middagen på en plåt. Allt-i-ett liksom. Morötter, palsternacka, potatis, paprika, purjolök, rödlök, aubergine (stavning?) och kycklingfiléer. Röd pesto, flingsalt och svartpeppar. Swosch in i ugnen. Kall sås till, turkisk yoghurt med lite sweet chili. Gott vart det! Kan nog ge mig själv betyget 4++ av 5.

Morgonpass i morgon. Sen ska jag fixa julpresenter till lärarna på förskolan. Tog på mig det (självutnämnd...). Igen. Jag vet inte för vilken gång i ordningen. Jaja. Jag är ju ledig.

Nu ska jag halvsova framför brasan. I våra nya fotöljer!

Också en bra jullåt...

Ibland överraskar jag mig själv...

Efter en dag med skidåkning, skridskoåkning och julbord på Kjell&Bolas så var jag ju sådär sugen på att träna. Överlång distans. På vägar. Men. Surprise, surprise. Pannlampan var laddad så den åkte på. Och ut i skogen. I mörkret (i lampans sken förståss). JAG!

80 minuter. Så himla skönt. 

Jag som är aningens mörkrädd. Nyss sett vampyrfilm. Och The Blair witch project (för 15 år sedan eller nåt). Och ibland slog mig tanken. Vampyrer och varulvar och sånt... . Titta inte bakåt. Titta inte åt sidan. Titta bara rakt fram. De tankarna försvann när jag tänkte på Göteborgsvarvet. Som jag anmält mig till. Via jobbet. Hoho... .

Målet sub 1.40.

Snölek

Har varit en utedag idag. Brollorna började vid 8 att tjata om att gå ut. Kl. 9.30 hade de nästan tjatat skallen av mig så, iväg mot pulkabacken! 

Och när pappan kom hem vart det skridskor. Jag och systeryster fixade lite med julklappar och mat.

Nu sitter vi i våra nya lammskinnnsfåtöljer framför brasan. Jag är lätt illamående, efter en stooor påse smågorra.

Och, kan nån förklara, VARFÖR det alltid är en svensk som faller i längdskidtävlingarna?! Kalla, Jönsson & co?! V A R F Ö R ? !

Och några bilder från dagen:

Ligan!

Mot pulkabacken!

Brollorna! 

Upp för backen!

Varför tränar jag?

Ja, varför tränar jag? Inte för att bli smal och snygg(are, haha). Nä. Utan för att det är det bästa jag vet. Och för att orka. Orka rodda tre barn. Orka ha tålamod (hmm). Orka med sömnbristen. För att hålla mig frisk och hel.

Som i dag, kånka en vagn med en niomånadersbäbis i och samtidigt dra en kälke med en femåring och en treåring på, till dagis, på oplogade vägar. Och för att orka skotta halva isbanan hemmavid så kidsen kan åka skridskor.

Och som någon sa och som jag håller med om. Hur coolt är det inte om kidsen kan säga att "min mamma är starkare än din mamma" eller min mamma är starkare än din pappa".

Jag må se klen ut men jag är nästan lika stark som en oxe... , hehe.

Handskottat

Triumfens ögonblick

Morgontur

Asså mamma. Nu är det liksom vinter. På rikigt! Kidsen överlyckliga. FEM hela centimetrar kan göra vem som helst lycklig. Jubler och klang.

Barnvagn med snorig och sovandes lillasysteryster och brollorna på kälke. Och iväg till dagis. Alla glada. Kidsen för snön och även jag, men också glad att jag stack ut i ottan och löpte. Förr gjorde jag det ofta. Nu är jag så v a n s i n n i g t trött på morgnarna. Men nu ska det bli ordning på torpet. I säng i tid!

Efter lämning, snöskottning och nu en GOD och välförtjänt kopp kaffe. Och ett toabesök i min ensamhet. Innan yster vaknar. (oftast: toabesök=onge som vaknar)

Bästa kompisar och kanske kanske en morgontur...

Så här ser det ut varje dag!

I bland funderar jag på om inte brollorna är lite unika (vems barn är inte det, hoho). När dom kommer hem från dagis (jaja, förskolan), leker dom järnet, t i l l s a m m a n s. Alltid. Vänner. Bästa kompisar. Leker i timmar. Slåss aldrig. I bland urartar det givietvis. Oftast då lillebror inte hänger med i storebrors kunskaper eller att han är trött och hungrig. Då kan han paja leken, förstöra eller gömma saker. Och det är väl ett sundhetstecken.

Frågade brollorna vid olika tillfällen vem/vilka som är deras bästa kompis. Lillebror svarade "Acka" (storebror...) och Arrrrturrr. Storebror svarade Oscar, Gustav, Nils. Och Karl.

Och så är brollorna SÅ snälla och goa med lillasyster.

Unikt?!

Puss och kram världens finaste ungar!

Förberedd... .

Förkylningen känns nästan borta. Har planer på att sticka ut i môra bitti och springa en sväng (som SÅ många andra gör). Och kanske, kanske med lampan (den från förr). Allt för att slippa springa med vagnen. För en gång skull.

Upp, på toa, klä på sig och iväg.

Max 10 minuter från sängen till att ytterdörren stängs. Utifrån.

Alldeles, alldeles underbart...

Gamla kort rostar aldrig!

Varför har inte vi nån snö...

Verkar som Karlstad är det enda ställe i landet som inte fått snö. Skit. Känns svinkallt när Vänern är isfri. För -13 grader är ju egentligen ingenting. Jag som ofta sprang hemma i Sundsvall i -25. Förr i tiden dårå. Med lungplus. Och oftast långpass. Eller alltid. Är mer korrekt.

Helgen har gått i 120 knyck. Gjort mycket. Och tagit det lugnt. Förkylningen är inne på fjärde dagen. Känns som om musklerna (de småsmå rackarna) smälter bort (i kylan?). Ploffs. Liksom. Verkligen h a t a r att vara i vila. Prutt säger jag (nya favvouttrycket hos Kungen. Kiss och bajs är JÄTTEkul nu).

Jaha. I Skellefteå har man drabbats av en snökanon. Det är när det lokalt snöar väldigt, extremt, jättemycket. Kan inte vi också få. En liten snökanon. Please?!

Tapirballe

Förkylt. Tredje dagen. Säger som fru Svensson. Det. Suger. Tapirballe.