lördag 22 juni 2013

Backe, fiske och en massa bilder

Backintervaller stod på träningsagendan idag. Och så vart det. I slalombacken vid Högis. Backen är 1000 meter + någon meter. Körde tre intervaller som gick på 8.35, 8.40 och 8.44. Brutal motvind på de två sista, precis där backen börjar plana ut och där jag annars brukar kunna springa på. Tungt! Ett pass närmare AIM och LL 30 k

Maken och kidsen fiskade i pölen nedanför backen under tiden. Då kunde vi hejja på varandra varje kvart. Mycket uppskattat av Brollorna. Varje gång vi sågs skrek dom att dom inte fått nån fisk. Tack och lov... .

Sen kom regnet men vi trotsade det och åkte ner till Lindvallen och besökte fäboden. Storebror ville rida och gjorde det. 50 spänn för ett varv runt ett härbre. Tog MAX 45 sekunder och jag överdriver inte. Hutlöst! Och därefter lördagsgodisköp.

Nu har vi fimpat kidsen som var supertrötta. Så nu ska vi tända lite ljus, se på en film och må gôtt!

Bilder från gårdagen och idag.

Vår utsikt

Dagens träningsarena 
Systeryster 
Lillebror
Storebror 
Den som väntar på något gott...

Mamman delar rättvist
Åt bara jordgubbarna. Typ hälften

Maken 
Karl 
Axel 
Försvinnande god!
Glutenfri mandeltårta.
300 g mandelmassa, ett ägg, två äggvitor,
175 grader i 20-25 min nedre delen av ugnen.
Garnering:1,5 dl lemoncurd, grädde och jordgubbar.

Jordgubbsälskare! 
Sista smulorna

Väntar på kyrkbåtarna

Och där kom de 
Delar av midsommarstången
Nytt halsband
Bara för att jag kan liksom
Dagens träningsarena... 
... var vacker!
Trött är bara förnamnet! 
Lördagsgodismys
(hon i mitten åt äpplebåtar)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar