I dag har vi, kors i taket, varit på stranden och badat. Inte jag då, men de andra. Men det blåser kallt. Ingen värme förutom i solen. Som ni vet...
Var uppe i ottan och sprang. Blev intervaller. 12*70/20 och sedan lite bålstyrka. I morgon blir det en tur på racern.
I morgon åker hela gänget till Ljugarn och gör den delen av ön. Sol, bad, fika och kultur!
Lite bilder från dagen:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar