run annika run!: Gôtt!

onsdag 16 november 2011

Gôtt!

Hur skönt var det inte att "träna" i dag då?! Som 15 på en 10-gradig skala! Har inte rört på mig sedan i lördags. Körde cykel och invigde min 8 kg kettlebell.

Cykel, kb (8 kg), pilatesboll och hmm, vad behöver man mer för sitt hemmatränande? Tänker mer på livet efter tjockamagen. Till våren. Tips någon?

Bild från stadium.se.
Jag köpte min på
Rusta för 299 kr.

Utsliten?

2 kommentarer:

Anonym17 november 2011 kl. 21:17
Pilatesboll och en eller flera kettlebells kommer du långt på. Jag skulle också investera i ett maghjul och hantlar,kanske 2 olika vikter. Sen är det bara att köra!

/Susanne L
SvaraRadera
Svar
run annika run20 november 2011 kl. 11:17
Tack för tipset Sussie! En 12 kg kb ska jag investera. Maghjul har jag!

Lycka till i det nya huset!
SvaraRadera
Svar

Lägg till kommentar

... plus lite till.

Jag är en medelpading som bor i Karlstad sedan 1999. Jag är gift och har tre barn.

Jag älskar att träna!

Mer om mig. Jag är född och uppvuxen i Sundsvall . Hamnade i Karlstad via studier i Borlänge, högskolan Dalarna och Idrottshögskolan. Där träffade jag min man. Sedan bar flyttlasset av till Karlstad för jobb.

Har orienterat på elitnivå med start i JVM och några JSM-medaljer som resultat. 10-mila har jag varit med och vunnit två gånger. Fyra marathon har jag gjort med bästa tiden på 3.10. Fem vasalopp har jag också pinat mig igenom. Bästa tiden är 5.47. Min man har varit medeldistansare på elitnivå. Och han har gjort Vasaloppet på 4.46 (med 60 mils skidåkning i bena´...!)