Maraton på en helt vanlig onsdagskväll

I måndags trodde jag aldrig att jag skulle kunna springa Karlstads Maratonstafett som arrangerades i kväll. Men kroppen är fantastisk. Smärtan (ja j-vlar!) i framsida lår var som bortblåst. Kroppen kändes lätt med tanke på Varvet i lördags. Jag sprang. Med tre grymma tjejer i mitt lag, Löfbergs 1. Och med fyra andra grymma tjejer i Löfbergs 2.

Banan mätte ca 2.3 km. Så 18 varv skulle avverkas. Vi delade upp sträckorna så att två löpare körde vart annat varv i nio sträckor. Vi snittade cirka 9.30 per varv. Jag sprang fyra varv, mer hade jag nog inte pallat med. Mitt fjärde varv var riktigt jobbig och höger baklår gjorde sig tillkänna. Löpfritt i två dagar nu. Minst.

Vi hade som mål att gå under 3 timmar vilket båda lagen också gjorde. Tror inte det var något mer lag med "bara" fyra löpare. Och inte heller några andra lag med "bara" tjejer. Så, tvåa och femma vart Löfbergs 1 och 2. Och båda lagen under tre timmar. Grymt!

Bra löparväder, bra arrangemang, grymma tjejer, mycket folk. Tjoho!

Två av sponsorerna

Hej!

Actionbild 1

Nu stretchar vi!

Men shit va snabbt jag sprang!

Snart kommer hon. Ida.

Japp, pålitligt!

Actionbild 2

Målgång för Löfbergs 1. 

Löfbergs lag 1

Hej och hå! Rusa hem till stackars
barnvakten som tappert försökte
somna om en gallskrikande lillasyster.

Plåtning för VF, nya linnen och två pulshöjare...

I kväll vart vi, laget till Vasastafetten och Karlstads Maratonstafett, fotograferade för VF. Nya tävlingslinnet satt som en tjocksmocka! Snygga!

Samtidigt som detta skedde hade Storebror orienteringspremiär med MiniaTyrerna. Släppte i väg honom själv i sin grupp idag Lite jobbigt i hjärtat för mamman men han fixade det fint, såklart! Efter fotograferingen mötte jag och tvåan och trean upp honom vid sista kontrollen. Som han kom löpande till. Först. Min grabb dä'! (haha...)

Och på det två pulshöjare. Vagnen med lillasyster i tippade i pulkabacken och Lillebror höll på att plurra i ett vattenfyllt dike. Och som Storebror brukar säga, sånt som händer. Gulp!

Jag

Delar av laget