Hemmaträning is da shit

När det drar i träningsnerven och man är ensam med kidsen. Vad göra? Lillasysteryster ser man till att sova förmiddag. Brollorna mutas med film, frukt och russin. Då kan jag köra Lofsans hemmaträningsprogram (som jag tjatat om tidigare...). 40 minuter effektiv träning i tabataform.

Brollorna vill till IKEA och äta lunch. Helt ok för mig. Vi tar bussen dit. Lite synd på det fina vädret bara, men det kommer ju en eftermiddag också. Kyrkans öppna förskola brukar vara givet en fredag och därefter fika på Rosteriet. Men Yster är lite snuvig (bättre att snora på ikea än bland en massa småkids(?)), och fredagsfikat ställs in då maken har styrelsemöten hela dagen.

Nu färdigtränad och alla är nöjda och glada!

Dags att packa vagnen!

IKEA here we come!